blubbr-Senioren-Tipp Nr. 3

Senioren-Frischluft-Spaziergang. Ja oder nein?

Jetzt haben wir es überall, in allen Bundesländern einheitlich: Das Kontaktverbot. Viele Menschen sind nun einfach unsicher: Darf ich raus oder darf ich nicht? Wenn ja, wie? blubbr bringt ein wenig Klarheit in diese Unsicherheit.

Bürgerinnen und Bürger sollen Kontakte zu anderen Menschen außerhalb der Angehörigen des eigenen Hausstands auf ein absolut nötiges Minimum reduzieren.

In der Öffentlichkeit muss, wo immer möglich, zu anderen fremden Personen ein Abstand von mindestens 1,5 Metern eingehalten werden.

Der Aufenthalt im öffentlichen Raum ist nur allein, mit einer weiteren, nicht im Haushalt lebenden, Person oder im Kreis der Angehörigen des eigenen Hausstands gestattet. Das betrifft auch die Spaziergänge in Feld und Wald.

Der Weg zur Arbeit, zur Notbetreuung, zu Einkäufen und Arztbesuchen, zur Hilfe für andere oder individueller Sport und Bewegung an der frischen Luft sowie andere notwendige Tätigkeiten bleiben dabei weiterhin möglich.

Also, grundsätzlich ist daheim bleiben angesagt. Aber die Antwort auf die Frage nach dem täglichen Frischluft-Spaziergang ist ein klares Ja! Gerade für Senioren wird er zur echten Gesundheitsvorsorge. Für Körper und Geist.

Auf blubbr.de findet Ihr viele interessante Tipps zu Spaziergängen in der Region. Zum Beispiel den Genießerweg rund um den Illmensee.

Ansonsten: Sei schlau, bleib daheim und bleib gesund!

Wir wollen Informationen über Hilfsangebote für Senioren laufend erweitern. Deshalb ergänzt bitte auch diesen Beitrag um Adressen, Anlaufstellen, Ideen und Links, die Ihr kennt.